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[商品主貨號] U100197894
[代售商品編號] 101294700139
[ISBN-13碼] 9789862031476
[ISBN] 9862031476
[作者] 陳文德
[出版社] 臺灣麥克股份有限公司
[出版日期] 2008-06-01
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 赤壁之戰前夕,劉備第三度拜訪隆中,終於見到了傳說中的「臥龍先生」──諸葛孔明。兩人在草廬中談論天下大勢的變化,而這番天馬行空的對話,竟一步步實現為決定中國歷史的三國鼎立。兩千年來,諸葛亮早已成為中國智慧的象徵人物,他二出祁山,五度北伐,鞠躬盡力,死而後已。無奈出師未捷身先死,只餘下鬼神為之哭泣的千古名句。雖然走出《三國演義》的諸葛亮褪下了神格化的外衣,但真實世界中的諸葛亮,其高潔的風骨與卓越的志向,更值得歷朝歷代的政治家們效法模範。 知名作家陳文德先生,研讀三國歷史多年,於病榻之上集結畢生心力,推出最新力作──《大話三國》三部曲,並由義大利歸國的楊正忠先生,精心繪製超過200張人物畫像。陳文德先生延續《諸葛亮大傳》的風格,將諸葛孔明的五次北伐鉅細靡遺地詳實描述。從諸葛亮的言行中,我們看到了不一樣的歷史人物,有血有肉的史實,甚至比神幻的小說更能感動人心! 作者簡介 陳文德 台北市人,一九四六年生,政大政治研究所碩士,畢業後至日本愛育院、筑波大學潛修幼教。曾任聯廣廣告公司經理、聯眾建設及印象電影副總經理、台視與中視節目製作人、專業形象包裝顧問、行銷顧問,並創辦奇德兒腦力開發教學聯盟。 著有《霸術》、《亂世經營術》、《曹操爭霸經營史》、《北宋管理危機》、《秦公司興亡史》、《諸葛亮大傳》等書。 繪者簡介 楊正忠 畢業於國立藝專雕塑科,曾任聯廣廣告公司設計主任、清華廣告公司設計經理、台北藝術大學美術系兼任講師,並遠赴義大利國立羅馬藝術學院攻讀裝飾藝術碩士,於1987年獲得梵蒂岡官方紀念幣設計首獎。現任GAYLORD藝術公司藝術顧問。
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內容來自YAHOO新聞
抗老、防癌、消經痛!8種黑色食材,養好你的荷爾蒙
【早安健康/林明慧】荷爾蒙是女性生命中影響最重要的激素之一,舉凡月經、懷孕、更年期等,一生中都與它脫不了關係。一旦荷爾蒙分泌出現問題,就容易出現衰老、畏寒、經痛、皮膚粗糙等各種身體病變。
在日本執業的中醫師邱紅梅表示,中醫認為黑色食物有助養腎、調整荷爾蒙,並預防子宮及卵巢老化,是女性們不可或缺的好夥伴。
以下為邱紅梅提供的8種黑色食物:
黑芝麻
黑芝麻含有優良的脂質、蛋白質與食物纖維,鈣質和鐵質甚至是牛奶的10倍以上。內含的芝麻木酚素可擊退造成老化的元凶-活性氧物質,並改善肝功能,降低膽固醇,建議一天攝取1~2大匙。但是黑芝麻外皮堅硬,直接食用的話難以吸收利用,磨碎的芝麻粉或芝麻糊為佳。可塗抹在麵包上、撒在飯上、混入牛奶或湯裡食用。
黑醋
黑醋,與一般的醋不同,發酵、熟成至少需花一年以上,因此凝縮了大量天然胺基酸,幫助修復肌膚、皮膚與頭髮。而且黑醋還可促進代謝、消除疲倦,並控制血壓、膽固醇及血糖,強化肝功能,是非常好的抗老化食物。可加在水裡飲用,或是作為調味料使用,恰到好處的酸味讓料理更加健康美味!
紅棗
如同俗語所說「一天三顆棗,健康永不老」,紅棗含有多種維生素,有防止老化之效,還能改善月經不順及手腳冰冷。乾燥的紅棗乾除了可以當作點心食用外,也可用熱水沖泡成紅棗茶。
牛蒡
由於含有大量的食物纖維,幫助通便、修復肌膚。另外,牛蒡能夠抑制膽固醇,預防動脈硬化,並吸附腸內的致癌物質,減少大腸癌發生機率。富有口感的嚼勁增加咀嚼,防止血糖飆升。
海苔
海苔是大家不陌生的點心。一大片的海苔其食物纖維是菠菜的2倍,且含有豐富的維生素C、維生素A及維生素B1、B2,有助美肌、製造皮膚與黏膜細胞與消除疲勞。
乾燥香菇
乾燥香菇含有一種叫「谷胺酸」的胺基酸,能活化腦部、促進新陳代謝,進而延緩老化速度,熱量也低,適合作為減肥食物。然而泡水時勿浸泡過久,以免鮮味流失。
藍莓
藍莓中的深紫色色素-花色素苷能幫助合成眼睛產生視覺的最基本物質「視紫紅質」,可消除眼睛疲勞、回復視力。食物纖維含量也十分豐富,有助於整腸與預防大腸癌。而且藍莓還可降低活性氧物質運作,避免癌症及腦中風上身。
黑米
豐富的花色素苷與維生素E能保護血管、防止動脈硬化,強大的抗酸化作用還可抑制致癌物質。比起普通的白米,鐵質、鋅、鈣、鎂等礦物質含量皆高。
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黑芝麻香蕉豆漿,擊退女性賀爾蒙煩惱
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/抗老-防癌-消經痛-8種黑色食材-養好你的荷爾蒙-042550712.html
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